lunes, 20 de abril de 2009

"Cómo actuar en el ocio de nuestros hijos e hijas y sentirnos bien"

Nuestros hijos e hijas necesitan hablar y ser escuchados y nosotros, su familia, también. Cuando hablamos de ALCOHOL ¿De qué hablamos?
El alcohol es una droga y existen en el mercado bebidas alcohólicas con diferentes niveles de graduación. Determinadas pautas de consumo y determinados tipos de bebidas van a hacer que el PATRON de consumo sea de MAYOR o MENOR riesgo
Existen determinadas situaciones de vulnerabilidad que pueden afectar en mayor o menor grado a las personas: medicación, regla, alergias, el calor, el peso...
Es muy importante SENTIRNOS BIEN ¿Qué significa?
Para hablar con tus hijos e hijas es necesario estar bien, sentirse bien con uno mismo-a.
-Muéstrales que para ti lo más importante es su salud, su seguridad y su bienestar.
-Escucha con atención sus puntos de vista y atiende sus sentimientos
-Expresa tus sentimientos también para ayudarles a comprender tu punto de vista
-Negocia y pacta normas, horarios de vuelta a casa y responsabilidades
¿Cómo se divierten nuestros hujos e hijas en su tiempo libre y qué opciones eligen para este tiempo de ocio?

Día 21 de Abril de 2009
Hora: 19:00h
Lugar: I.E.S. Ramón y Cajal de Huesca

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