domingo, 26 de julio de 2015

Emociones Positivas

Las emociones negativas tienen una función: protegernos ante las amenazas y peligros, pero ¿qué es lo que nos aportan las emociones positivas?
 
Durante muchos años se pensó que simplemente eran un regalo evolutivo ya que, en apariencia, no cumplen con las mismas funciones que presentan las negativas.
 
El reciente interés por la investigación de las emociones positivas ha puesto de manifiesto que éstas nos proporcionan muchos y muy importantes recursos, más de los que hasta ahora habíamos pensado.
 
Las emociones positivas nos hacen sentirnos bien, mejoran la forma en que utilizamos nuestros recursos cognitivos, nos dotan de recursos sociales, guían y orientan nuestros comportamientos, regulan las emociones negativas, promueven la utilización de estrategias de afrontamiento activo en la solución de nuestros problemas emocionales, construyen y maduran nuestra personalidad preparándola para que seamos capaces de enfrentarnos a situaciones adversas, y nos ayudan a cuidar nuestra salud haciéndonos menos vulnerables ante la enfermedad.

Formaión DRA Peñas Recreativas

Ésta semana comenzamos con la formación para todos aquellos que vayan a estar detrás de las barras de las peñas recreativas durante las fiestas de San Lorenzo 2015.
Dicha formación abarca la temática de la Dispensación Responsable de Alcohol, la cual se imparte (como años anteriores) antes de las fiestas.


Campaña FAD #CONSTRUYE ACTITUD

https://www.youtube.com/watch?v=i74YMhyltxY

miércoles, 10 de junio de 2015

"La lista alternativa de deberes del verano 2015"

Estos son los originales deberes que un profesor italiano (que ya es viral en las redes sociales)ha mandado a sus alumnos este verano.
Este profesor ha querido mantener a sus alumnos espabilados durante este verano, pero quizás no de la manera que los padres esperaban.
Cesare Cata es un profesor de una escuela de secundaria de la región italiana de Le Marche. En junio comienzan las vacaciones de verano, y el docente ha elaborado una lista de quince cosas que espera que sus alumnos hagan este verano. Lejos de los problemas de matemáticas o de los comentarios de texto, Cata comienza la lista recomendándoles que "caminen solos por la orilla del mar cada mañana". El resto de tareas que les describe van en la misma línea.
Tras la elaboración de la lista, el pedagogo subió una foto a Facebook que hoy tiene más de 5.900 likes y 5.300 compartidos.

La lista de "Deberes del verano 2015", traducida del italiano, es la siguiente
1. Por la mañana, de vez en cuando, camina solo por la orilla del mar. Mira cómo el sol se refleja en el agua, pensando en las cosas que más te gustan en la vida y siéntete feliz.
2. Intenta usar todas las palabras nuevas que has aprendido este año: podrás decir más cosas, podrás pensar más cosas y, cuanto más pienses, más libre te sentirás.
3. Lee lo máximo posible. No porque tengas que hacerlo. Lee porque el verano te inspira aventuras y sueños. Leyendo, te sentirás como los pájaros volando. Lee porque es la mejor forma de rebelión.
4. Evita todas las cosas, situaciones y personas que te hagan sentir negativo y vacío. Busca situaciones estimulantes y amigos que te aprecian y te entienden por ser quien eres.
5. Si te sientes triste o asustado, no te preocupes. El verano, como todas las grandes cosas, pone el alma en armonía. Intenta tener un diario donde puedas escribir sobre tus sentimientos.
6. Baila; sin sentirte avergonzado. En la calle cerca de tu casa o en tu habitación. El verano es un baile. Sería una vergüenza no formar parte de él.
7. Al menos una vez, tienes que ver el amanecer. Estad ahí en silencio y respirad. Cierra los ojos, agradecido.
8. Practica muchos deportes.
9. Si ves a una persona cercana a tí en la vida, transmítele gratitud. No pasa nada si él o ella lo entienden. Si no es recíproco, entonces no estaba previsto que él/ella formase parte de tu destino. De lo contrario, el verano 2015 es un buen momento para caminar juntos.
10. Recuerda lo que has aprendido en la escuela y consulta tus apuntes.
11. Se feliz como el sol, indomable como el mar.
12. No digas palabrotas. Se siempre politico y gentil.
13. Disfruta de películas con diálogos emotivos, sobretodo en inglés. Esto te ayudará a mejorar tus habilidades lingüísticas y tus oportunidades de soñar. No dejes que la película acabe con los créditos. Vive la experiencia todo el verano.
14. Durante el día o la noche, sueña sobre como puede ser tu vida. Durante el verano, reúne la fuerza para no rendirte y haz todo lo que puedas para perseguir ese sueño.
15. Sé bueno.

Fuente:EL HUFFINGTON POST/ AGENCIAS

lunes, 11 de mayo de 2015

San Jorge, Otra Visión

El pasado 23 de Abril de 2015, coincidiendo con la festividad de la Comunidad Autónoma de Aragón, tuvo lugar la I Edición del Concurso Fotográfico “San Jorge, otra visión” cuyo propósito era mostrar otra mirada del Cerro de San Jorge en este día festivo desde otro punto de vista en el que se reflejase la diversión y celebración juvenil sin consumo de alcohol.
El concurso estuvo promocionado por el PAIPI de YMCA Huesca (con financiación de Fondo Social Europeo y Ministerio de Empleo y Seg.Social) en colaboración con el  Excelentísimo Ayuntamiento de Huesca y la empresa informática UNITIC.
Ayer, 4 de mayo de 2015, en la sede de UNITIC, se entregaron los premios del concurso y se celebró así el cierre del mismo. Los tres primeros premios han sido votados por miembros de la organización del concurso.
Entre las 34 fotografías presentadas por jóvenes entre 12 y 22 años, se proclamaron ganadoras las siguientes fotografías:
Primer premio: “La magia de San Jorge”, fotografía realizada por Ian Abián Hernandez, a quien se le entregó un móvil.
Segundo Premio: “Sobre la cuerda floja” de Hamza El Kharchafy, a quien se le premió con unos altavoces inalámbricos.
Tercer Premio: Dado que hubo empate, se entregaron dos pen drivers a:
“El espectáculo” de José David Aso
“La diversión no es alcohol” de Nerea Ferrer.

El 4º premio se ha proclamado gracias al voto de los asistentes el día de la celebración del concurso en el Cerro de San Jorge que ha recaído en David Becerril, con su foto “El pétalo”.
Por último, el 5º premio se sorteó por medio de una mano inocente, la Concejala de Fiestas del Ayuntamiento de Huesca, Gemma Allué Oliván, entre los 148 votantes del concurso, recayendo en David Becerril, curiosamente.
La  valoración general del Concurso ha sido muy positiva por parte de los organizadores, tanto por el buen desarrollo del mismo, como por su alta participación y motivación juvenil en su desarrollo. Desde la organización, queremos agradecer a todos los jóvenes participantes del concurso su implicación en la jornada.
Además, estos jóvenes han trasladado a la población de Huesca una mirada diferente de este día celebrativo en el Cerro de San Jorge, trasmitiendo una visión mucho más saludable, variada, lúdica y cercana de los jóvenes.