jueves, 23 de junio de 2016

Lista alternativa de "Deberes" de Verano


1. Por la mañana, de vez en cuando, camina solo por la orilla del mar. Mira cómo el sol se refleja en el agua, pensando en las cosas que más te gustan en la vida y siéntete feliz.
2. Intenta usar todas las palabras nuevas que has aprendido este año: podrás decir más cosas, podrás pensar más cosas y, cuanto más pienses, más libre te sentirás.
3. Lee lo máximo posible. No porque tengas que hacerlo. Lee porque el verano te inspira aventuras y sueños. Leyendo, te sentirás como los pájaros volando. Lee porque es la mejor forma de rebelión.
4. Evita todas las cosas, situaciones y personas que te hagan sentir negativo y vacío. Busca situaciones estimulantes y amigos que te aprecian y te entienden por ser quien eres.
5. Si te sientes triste o asustado, no te preocupes. El verano, como todas las grandes cosas, pone el alma en armonía. Intenta tener un diario donde puedas escribir sobre tus sentimientos.
6. Baila; sin sentirte avergonzado. En la calle cerca de tu casa o en tu habitación. El verano es un baile. Sería una vergüenza no formar parte de él.
7. Al menos una vez, tienes que ver el amanecer. Estad ahí en silencio y respirad. Cierra los ojos, agradecido.
8. Practica muchos deportes.
9. Si ves a una persona cercana a  en la vida, transmítele gratitud. No pasa nada si él o ella lo entienden. Si no es recíproco, entonces no estaba previsto que él/ella formase parte de tu destino. De lo contrario, el verano 2016 es un buen momento para caminar juntos.
10. Recuerda lo que has aprendido en la escuela y consulta tus apuntes.
11. Se feliz como el sol, indomable como el mar.
12. No digas palabrotas. Se gentil.
13. Disfruta de películas con diálogos emotivos, sobretodo en inglés. Esto te ayudará a mejorar tus habilidades lingüísticas y tus oportunidades de soñar. No dejes que la película acabe con los créditos. Vive la experiencia todo el verano.
14. Durante el día o la noche, sueña sobre como puede ser tu vida. Durante el verano, reúne la fuerza para no rendirte y haz todo lo que puedas para perseguir ese sueño.
15. Sé bueno.

Neuronas Espejo y Empatía (Parte IV)


La repercusión en nuestro día a día

El nombre que se le pusieron a este tipo de neuronas dice bastante de los que son. La semántica de sus dos palabras apuntan a que se activan, por ejemplo, cuando vemos a alguien haciendo algo. Cuando lo hacen, permiten que nuestro cerebro refleje el mismo patrón de activación que el de la persona que realiza la acción.
Es decir, para nuestro cerebro es como si estuviéramos haciendo lo que el otro hace, de manera que funcionan como un espejo.

Tenemos una capacidad innata sorprendente para identificar pequeños gestos que además son muy difíciles de fingir, así que es una buena herramienta para saber cómo se encuentra la persona que tenemos al lado y cómo tratarle. Es una habilidad muy adaptativa y que nos ayuda a relacionarnos y a evitar problemas.
Todo ello refuerza la educación en la empatía, en la capacidad para poder ponernos en el lugar del otro, reconociendo por tanto sus emociones como las nuestras.

Neuronas Espejo y Empatía (Parte III)


Conocer las intenciones de los demás...

Desde que somos pequeños imitamos. Primero los gestos de nuestra madre, más adelante jugamos a ser médicos, cocineros, policías, etc. En la adolescencia tenemos ídolos y personas a las que emulamos y de mayores algunos emulan ser personas de éxito y también siguen jugando a médicos.

Durante toda nuestra vida imitamos y nos ponemos en el lugar del otro, incluso fingimos ser alguien que no somos. Esta es la razón por la que existe el cine y el teatro, surge de nuestra necesidad de imitar y de vivir otra realidad.

A diferencia de los monos, que también tiene neuronas espejo que se activan cuando ven a otro realizar una acción, nosotros somos capaces de interpretar si alguien esta simulando, de conocer la intencionalidad o de hacer hipótesis sobre ella. Quizá esta es una de las características que nos diferencian, tenemos la habilidad de poner nombre a las acciones y además hacer hipótesis, muchas veces acertadas y otras malintencionadas, sobre la intención del otro.

Las neuronas espejo se pueden activar tanto oyendo, viendo, haciendo o pensando una acción, pero no va a tener el mismo impacto cada una de estas, por eso, al ver algo podemos reconocer mejor la situación que oyéndola. De hecho, los seres humanos trabajamos esencialmente con información visual, aunque el resto de sentidos sean igual de importantes.

Neuronas Espejo y Empatía (Parte II)


Las emociones son contagiosas, y es que... somos muy influenciables. Tanto que, el estado de ánimo de los demás nos puede afectar, haciendo que nuestro humor cambie. Cuando alguien con quien trabajamos está triste y su rostro nos transmite esa tristeza, no solo somos capaces de saber que algo le pasa, sino que además nuestro ánimo puede verse afectado; y es que la empatía no solo nos permite conocer lo que el otro piensa, también nos permite ponernos en su lugar, con sus circunstancias.

Además se ha comprobado que forzar la risa puede hacer que te sientas mejor. Haz la prueba: un día que te sientas decaído, ríete. El simple hecho de fingir la emoción de la alegría hará que te sientas mejor. También lo hará el estar con un grupo de amigos que no para de bromear y, aunque tengas un día horrible, seguramente las risas de los demás te contagiarán.

Teniendo en cuenta que las emociones de los demás pueden ser muy contagiosas y afectarnos, el exponernos a acciones que realizan los demás también puede serlo, sobre todo a una edad temprana. Así, la exposición a la violencia en los niños por medio de la televisión puede aumentar el grado de violencia en su conducta, ya que tendemos a imitar lo que vemos, teniendo en cuenta que no somos robots y podemos elegir nuestros actos.

Neuronas Espejo y Empatía (Parte I)


Los seres humanos sabemos reconocer los gestos de otras personas, podemos identificar las emociones solo mirando a la cara de alguien. Podemos no conocer ni siquiera a ese alguien, pero eso no impide que hagamos hipótesis de cómo se siente y en que en muchas ocasiones acertemos.

Así, cuando vemos a alguien en apuros o cayéndose casi podemos sentir el miedo o el dolor como si fuera propio. Además este tipo de transferencia es innata. Dicho esto, preguntémonos, ¿qué mecanismo hace esto posible en nuestro cerebro? Todo apunta a las neuronas espejo y su conexión con diferentes áreas cerebrales.

Así, las neuronas espejo también tendrían que ver con la interpretación que hacemos de las acciones. No solo podrían ayudarnos a interiorizar y repetir una acción que acabamos de ver, sino que gracias a ellas podríamos entenderlas y darles sentido, entender por qué los demás actúan de cierta manera y si necesitan nuestra ayuda.

Cuando estas neuronas especializadas se activan otras zonas del cerebro también lo hacen, como el sistema límbico de esta manera, nos permiten ser capaces de reconocer gestos faciales, acceder a nuestros recuerdos y aprendizajes previos y unir toda esta información para interpretar la situación y darle un significado.

Educando en Inteligencia Emocional :)




Frases


Biblio TIC


Viajemos a Marte... (Espacio 0.42)


El viernes 24 de junio a las 20:00 horas Carlos Garcés, historiador y miembro de la Agrupación Astronómica de Huesca, junto Javier Trallero, planetarista de Espacio 0.42 ofrecen un espectáculo multimedia sobre Marte.

En él se celebran dos acontecimientos relacionados con el planeta rojo que tienen lugar en 2016, el viaje de la nave espacial europea Exo Mars, que llegará a Marte en  octubre, y la oposición de Marte, que está ocurriendo justo en estos meses, durante la que es visible toda la noche, como un punto de luz rojiza en el cielo, y presenta su mayor cercanía a la Tierra en dos años.

La cúpula de 10 metros de diámetro del planetario de Espacio 0.42 será el escenario para explicar las principales características del planeta Marte, por qué se le vincula desde la antigüedad con el dios de la guerra; qué papel jugó para demostrar que los planetas orbitan alrededor del Sol; sus similitudes con nuestro planeta y sus características; el mito marciano y la idea que existía sobre una posible civilización extraterrestre; entre otras.

El precio de esta actividad es de 7€, y 6€ para miembros de la Agrupación Astronómica de Huesca. El aforo es limitado, por lo que se recomienda reservar las entradas llamando al 974 234 593.

¡Una charla muy especial en un entorno que nos hará viajar por el Sistema Solar!

 

Pasacalles (Fiestas Barrio Perpetuo Socorro)


martes, 21 de junio de 2016

Actividades de Fin de Semana en el Espacio ZETA



Esta es la última semana que estará abierto el Espacio Zeta hasta la vuelta de las actividades en el mes de septiembre. La semana pasada terminaron los talleres permanentes que se han llevado a cabo desde noviembre y para celebrar el fin de curso llevábamos haciendo desde noviembre aunque alguno se incorporó más tarde.

Para celebrar el fin de las clases y el comienzo del verano, el Espacio Zeta ha preparado un fin de semana lleno de actividades:

El viernes, desde las 18.00 horas, en horario especial, el Festival Internacional de Cine de Huesca ocupa el Espacio Zeta y proyectará diversos cortos:
·"La noche de las ponchongas". Roberto Bueso. España. 2013. 15'.
·"Lucha libre". Raphaël Balboni, Ann Sirot. Bélgica. 2014. 12'.
·"Os meninos do rio". Javier Macipe. España. Portugal. 2014. 14'.
·"El corredor". José Luis Montesinos. España. 2014. 12'.

El sábado, desde las 9.30 horas y hasta las 19.00 horas el Espacio Zeta acogerá un torneo de "Kings of War", organizado por Ars Lúdica. Y desde las 18.00 y hasta las 22.00 horas, fiesta Holi y Dj en directo.

Fiesta del Solsticio




El próximo 25 de junio tendrá lugar en Huesca la ' Celebración del Solsticio de Verano y Día de la Música '. El evento propone disfrutar de una jornada completa de música y arte urbano, donde también habrá la posibilidad de visitar el 'mercadillo del solsticio' gracias a la colaboración de nuestros artesanos oscenses.
Horario : de 11h a 21h.
  • Arte urbano. Calle Desengaño
Elaboración de mural en la Calle Desengaño a cargo de artistas grafiteros aragoneses: Alva Moca, Chalo Moca, Jorge Vicén, Inés Ballesteros y Natalia Lisiniechia, Marta Alonso y Beatriz Entralgo, Héctor Vidal y Alberto Martínez y Clara Biel.
  • Conciertos. Plaza Julio Aznar
Actuaciones de alumnos y profesores de escuelas de música colaboradoras: Sonería, Mumo, Flipo y Bravo.
Concierto de grupos de música oscenses: Doctor Kowalski, Empoderados y Muga.
  • Mercadillo de Solsticio ( artesanos oscenses ) 
-Espacio arte: Mueble y retrato pintura
-El buho Kokoro: Textil
-Amasarte: Reposteria Ecológica
-Marramiau: Decoración y bisuteria
-La Moreneta: Textil
-Jalea de Luz: alimentación artesanal (miel)
-Pepa Pach: Textil
-Colmado Maza: Collages madera
-Convento de la asunción: Reposteria
-Mira que majo: Textil
-Alquimia de Aineto: Plantas medicinales

martes, 14 de junio de 2016

"Miradas Pequeñas, Grandes Obras"



El próximo 17 de junio, a las 17.30h. se inaugurará "Miradas pequeñas, grandes obras", el proyecto de arte de la Escuela Infantil Municipal Las Pajaritas, realizado este curso junto con la Asociación Down de Huesca. Los cuadros se expondrán del 17 al 19 de junio en el Centro Cultural del Matadero. 
En esta misma jornada se proyectará una película de media hora que recoge todo el desarrollo del proyecto; a continuación, en la nave 2 se situarán algunos de los cuadros que se han realizado. 

Un Barrio de Cuento


jueves, 9 de junio de 2016

Colonia Urbana - Academia de Astronautas



El mes de junio los niños acaban el cole y Espacio 0.42 continúa con actividades para ellos: un curso de astronomía para niños, una acampada saturniana y la Academia de Astronautas de verano.
 
  • Curso de Astronomía para niños
Espacio 0.42 con la colaboración de la Agrupación Astronómica de Huesca y las ludotecas municipales Candeleta y Cascabillo organiza un curso de iniciación a la astronomía para niños.
Los participantes aprenderán nociones básicas de astronomía, realizarán talleres relacionados, observación con telescopios, etc
Cada día tratarán un tema diferente: El Sistema Solar; nuestro satélite natural, la Luna; cómo orientarse; y el Sol, nuestra gran estrella.
El curso está dirigido a niños de 5 a 12 años se realizará del 6 al 9 de junio ofreciéndose dos horarios según edades, para niños de 5 a 7 años será de 17:00 a 18:00 horas, y para los niños de 8 a 12 años de 18:30 a 19:30 horas.El coste del curso es de 12€ para socios de la Agrupación y 15€ para no socios.
 
  • Acampada fin de curso
Los niños de 6 a 12 años tienen una nueva cita con las estrellas de Espacio 0.42. La “Acampada Saturniana” se realizará el viernes 17 de junio. Una noche súper especial para los niños en los que verán con los telescopios al impresionante Saturno. Conocerán curiosidades de este planeta, sus anillos y sus lunas.
Será desde las 22:00 h hasta las 9:00 horas del día siguiente. El coste de la actividad es de 22€ por niño, y 20€ para socios de la AAHU.
 
  • Academia de Astronautas de Verano
Este verano el Centro Astronómico Aragonés ofrece unas colonias urbanas muy espaciales, la “Academia de Astronautas de Espacio 0.42- I want you”, la misión de este verano, dirigida a niños de 6 a 12 años.
Los cadetes de esta Academia veraniega realizarán un entrenamiento intelectual en el que conocerán misterios de nuestro Universo; descubrirán la música de los planetas mediante juegos que facilitarán el aprendizaje, adquirirán conocimientos matemáticos mediante juegos; realizarán experimentos científicos, etc. También tendrán que realizar un entrenamiento físico junto con la aplicación de hábitos saludables. Para ser un buen astronauta no hay que olvidar la importancia del trabajo en equipo y la cooperación internacional, conocerán algunas energías renovables y realizarán actividades en inglés.
Para todo ello los pequeños cadetes van a trabajar con una tripulación excepcional. Se contará con Carlos Villas Morales, músico; Pili Luna, coach física y licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte; la Fundación del Hidrógeno de Aragón, que se dedica a promocionar el uso del hidrógeno como vector energético; Inma Morente y Mamen Soro, coaches profesionales; Global Corners, empresa de servicios lingüísticos; IUMA, Instituto Universitario de Matemáticas y Aplicaciones de UNIZAR; RSME, Real Sociedad Matemática Española, el equipo de monitores y planetaristas de Espacio 0.42 y la Agrupación Astronómica de Huesca.
Las colonias son semanales: del 27 de junio al 1 de julio, del 4 al 8 de julio, del 11 al 15 de julio, del 18 al 22 de julio, del 25 a 29 de julio. En horario de 9:00h a 13:30h, los madrugadores pueden acudir al centro a las 8:00h, y si después de toda la diversión no es suficiente para los cadetes, pueden comer en la academia hasta las 15:00h.
El precio semanal de la Academia de Astronautas es de 59€, el servicio de guardería es de 20€ semanales y de comedor 40€ semanales. Para el segundo hermano, socios de la AAHU e hijos de trabajadores de Walqa el precio semanal es de 50€. Para los niños que no puedan acudir la semana completa pueden realizar el entrenamiento días sueltos, con un coste de 15€ por día.
Para inscribirse a las actividades se puede llamar al teléfono 974 234 593 o por correo electrónico a formandoastronautas@espacio042.com

Espacio ZETA - Proyección de Cine


Continúa la actividad en el Espacio Zeta para jóvenes. Como cada viernes habrá sesión de cine, que en este mes de junio se traslada al patio  del  Espacio Zeta  como Cine de Verano.
En esta ocasión, se proyectará la película "Lol" , el viernes 10 a las 20.15 horas.

Cuentos para trabajar la EMPATÍA con los más pequeños


Doña Desastre. Mabel Andreu
Doña Desastre siempre está distraída. Al encargado de la fábrica donde trabaja esto no le hace ninguna gracia. Pero todo el mundo sabe que tiene un corazón de oro y siempre ayuda a la gente.
A partir de 3 años.
 
¡Huy qué miedo! Ricardo Alcántara
Pancheta tiene seis años. Como es hija única, tiene muchísimas ganas de ir a la escuela y jugar con sus compañeros. Pero Pancheta también es bruja. Por eso, tendrá que esforzarse mucho si quiere tener amigos.
A partir de 5 años
 
Arturo y Clementina. Adela Turin
De la mítica colección “A favor de las niñas”, una historia fabulada que reivindica el rol femenino en la sociedad, combate los estereotipos sexistas y denuncia la discriminación. Porque aún se necesitan obras sobre coeducación e igualdad.
A partir de 6 años.
 
Alas de mosca para Ángel. Fina Casadelrrey
Estrella, una nueva alumna de sexto de primaria, produce ciertas incomodidades debido al cuidado especial que requiere. Pero su reacción ante la noticia de un secuestro conmoverá a sus compañeros de clase, a su familia y a la opinión pública demostrando que, por encima de las diferencias de ideas o capacidades, lo más importante es tener un gran corazón. A partir de 8 años. 
 

:) SI :)


“Enséñame a cantar”


El Coro de Atades Huesca presenta: “Enséñame a cantar”, el sábado 11 de junio a las 18 h. en la Plaza de Toros. Entrada libre hasta completar aforo. 
Atades Huesca, con la colaboración de Sonería, ha puesto en marcha un proyecto que tiene como objetivo invertir el proceso de enseñanza en el que las personas con discapacidad intelectual muestran valores y recursos para la interpretación a diferentes colectivos de la provincia de Huesca. Esta gala concierto es el resultado de una iniciativa única, donde el coro de Atades Huesca canta junto a colectivos y entidades representativas de nuestra provincia. Con la colaboración de Ayuntamiento de Huesca, los Bisoños y Micky (de Micky y los Tonys). 

Biblioteca Infantil Casita de Blancanieves

Recordamos que desde esta semana está abierta la Biblioteca Infantil Casita de Blancanieves del Parque Miguel Servet.
El horario es de 18.30 a 20.30 h. de lunes a viernes durante el mes de junio, los fines de semana de julio y del 29 de agosto al 2 de septiembre.


La actividad es gratuita y los libros pueden ser prestados para llevarlos a casa. Sólo es necesario tener la tarjeta cultural que expiden las Bibliotecas Municipales o la tarjeta de la Biblioteca Pública. El préstamo funciona igual que en el resto de las bibliotecas de la ciudad.
Durante los días de apertura se realizarán actividades de animación a la lectura y cuentacuentos.

  • Cuentacuentos. Pequeños cuentacuentos a cargo de los ludotecarios.

  • Talleres de Animación a la lectura. Si te gusta el cine y la literatura, os proponemos actividades diferentes en torno a este tema.

  • "Busca a Blancanieves". Si la encuentras, te regalamos un cuento. Cada día vamos a esconder a Blancanieves en un rincón de la Casita. Tendréis que buscarla bien, es muy pequeñita.