martes, 26 de abril de 2016

Ampliamos las Redes Sociales... ¡Estamos en Twitter!

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Programa INTER en Facebook

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Nos sumamos a una forma más de llegar al mayor número de familias posibles para proporcionar recursos útiles y eficaces para la mejora de las relaciones familiares.
Para seguirnos y tener acceso a todo lo que publiquemos podéis buscarnos y darle a ME GUSTA a la página "Programa INTER"

jueves, 21 de abril de 2016

Participación de Familias en Sesiones INTER


Desde el programa INTER queremos dar las gracias a todas aquellas familias que han participado a lo largo del mes de abril en las sesiones formativas, en las que se ha trabajado el tema de “Prevención y abordaje desde la familia ante el consumo de alcohol” con motivo de la festividad de San Jorge.
En ellas se ha realizado una actividad donde han ido dejando mensajes preventivos, participando así en una de las actividades que se llevarán a cabo el 23 de abril en el Cerro de San Jorge denominada "Deja tu Huella".
Para todos aquellos que no hayan podido asistir a las sesiones, comentar que ese día también estaremos recogiendo mensajes preventivos in situ, por lo que si os acercáis al Cerro (a hacer seguimiento a los hijos/as, o bien a dar una vuelta) os animamos a que os paséis por el puesto del Programa INTER a "dejar huella".

¡Nos vemos!

martes, 19 de abril de 2016

Programa de Fiestas - San Jorge 2016





En el siguiente enlace podéis encontrar todos los actos que se llevarán a cabo con motivo de la festividad de San Jorge
http://www.huesca.es/_archivos/ficheros/fiestas_4630.pdf

Sesiones INTER - San Jorge 2016


Desde el programa INTER estamos llevando a cabo una serie de sesiones formativas para las familias donde se trabaja el tema de “Prevención y abordaje desde la familia ante el consumo de alcohol” con motivo de la festividad de San Jorge.

Hoy 19 de abril de 2016 y mañana miércoles 20 de abril, realizaremos las últimas sesiones, las cuales serán en los centros Santa Rosa, Altoaragón y Santa Ana (ver horarios más abajo).

 

Listado de sesiones con motivo de San Jorge:

21 mayo 19:00h. IES Pirámide

11 abril 19:00h. Lucas Mallada

12 abril 15:30h. Juan XXIII

12 abril 19:00h. San Viator

13 abril 14:30h. Sancho Ramírez

13 abril 19:00h. Salesianos

14 abril 15:00h. Pedro J. Rubio

14 abril 19:00h. Sierra de Guara

18 abril 18:00h. Ramón y Cajal

19 abril 19:00h. Santa Rosa y Altoaragón

20 abril 19:00h. Santa Ana

 

Recomendaciones Programa INTER - San Jorge 2016


El día 23 de abril tradicionalmente, Huesca celebra la festividad de San Jorge. Gran mayoría de jóvenes  festejan esta jornada pasando el día al aire libre en el cerro de San Jorge con su grupo de amigos y amigas.
El Ayuntamiento de Huesca lleva a cabo cada año un plan de acciones preventivas enmarcadas por el Programa: “Alcohol, conoce tus límites”, dirigido a jóvenes menores de edad. Con estas acciones se busca integrar a los jóvenes en la fiesta de una forma saludable con su participación en diferentes actividades.
 
RECOMENDACIONES

1.- Es deseable hablar con nuestros hijos e hijas para conocer como preparan del día de San Jorge y exponerles claramente qué comportamiento esperamos de ellos (aunque no nos lo manifiesten,  ellos lo agradecerán).

2.- Será importante asegurarse de que hagan un buen desayuno antes de salir de casa y que lleven comida y bebida sin alcohol que a ellos les guste.

3.- Acordar una hora de regreso o establecer momentos puntuales de conexión (teléfono, encuentros…) con ellos y ellas,  puede favorecer su autocontrol en el caso de que hayan decidido hacer uso del alcohol.

4.- Es conveniente que durante este día estemos localizados vía telefónica,  por si surgiera algún tipo de problema.
 

 

Estrategias de Intervención - San Jorge 2016


 

La siguiente propuesta de intervención socioeducativa, está basada en información y reducción de riesgos en el consumo de alcohol en la celebración de la fiesta.
 
Estrategias de intervención:

  • Ofrecer actividades lúdicas y animar a la participación.

  • Establecer puntos de información objetiva en relación a esta sustancia y pautas de uso con menor riesgo.

  • Facilitar y hacer accesible la ingesta de alimentos, a lo largo de la jornada.

  • Ante situaciones de riesgo por abuso de alcohol, realizar la intervención más adecuada.

  • Fomentar la coordinación interáreas a nivel municipal, para hacer más eficaz la intervención en espacios de ocio y celebraciones festivas.

Atenciones llevadas a cabo en el punto socio-sanitario de la Zona Joven 2013:
En el Día de San Jorge de 2013 se registró una mayor afluencia de público en la Zona Joven. En el punto socio-sanitario se llevaron a cabo las siguientes actuaciones:
- Varias atenciones por abuso de alcohol. Ningún coma etílico.
- Un joven atendido con un golpe en una ceja tras caerse en un pelea con otro joven.
- Una atención por un esguince de tobillo.

Cabe destacar el trabajo y la coordinación de las áreas y Servicios municipales de Bienestar Social, Fiestas, Juventud-Infancia, Deportes, Brigadas, Policía Local, Protección Civil y educadores de calle.
 

Alcohol, conoce tus límites - San Jorge 2016


Es tradición en Huesca, en la celebración del Día de Aragón, acudir en romería al Cerro de San Jorge.  Algunas familias y grupos de amigos continúan pasando el día al aire libre en el cerro.
Desde el 2008, se desarrolla de forma continuada el Programa: 'Alcohol, conoce tus límites', dentro de los actos programados, dado que números jóvenes se concentran en el Cerro, haciendo un uso abusivo del alcohol; con las consecuencias derivadas de ello, tanto a nivel de salud como de conflicto socioambiental.
 
El Plan Nacional sobre Drogas del Ministerio de Sanidad, ofrece datos sobre el uso de drogas entre los jóvenes que cursan enseñanzas Secundarias (ESTUDES 2014), y se observa que:
• E alcohol es la sustancia de mayor prevalencia entre los estudiantes de 14 a 18 años con un 69%.
• No es significativa la diferencia a nivel de sexo.
• La edad media de inicio se sitúa en los 13.4 años.
• El alcohol es la sustancia que se percibe por parte de los estudiantes como menos peligrosa.
• Se resalta la fácil accesibilidad por parte de los estudiantes a esta sustancia.
 
Partiendo de esta realidad y siendo conscientes de las dificultades, nuestra propuesta de intervención socioeducativa, está basada en una estrategia de información y reducción de riesgos en el consumo de alcohol en la celebración de la fiesta.
 

jueves, 14 de abril de 2016

Los Rivales de Whatsapp


«WhatsApp ha tenido una historia de larga de fallos de seguridad», reconoce San Emeterio. Y es cierto, puesto que hasta la fecha la idea generalizada acerca de esta aplicación es que en el momento en el que se conectaba a una red wifi pública los usuarios estaban, literalmente, vendidos.
En los últimos tiempos han aparecido otras alternativas como Telegram que ponían el acento en la privacidad y confidencialidad. Bajo esta premisa ha acumulado más de cien millones de usuarios desde que apareciera en 2014. Precisamente, y para diferenciarse del resto de herramientas similares, cuenta con la posibilidad de que los mensajes se autodestruyan en un lapso de tiempo determinado. Sin embargo, no tiene activado el sistema de cifrado de extremo a extremo por defecto ni es aplicable a los chats grupales.
«No me atrevería a decir cuál de los dos es mejor a día de hoy. Lo cierto es que con esta última versión de WhatsApp están bastante igualados en cuanto a características de seguridad. Telegram tiene todavía una característica en los chats secretos que echo en falta en WhatsApp», agrega este experto.
Más recientemente, se ha popularizado una «app» llamada Kik, con 240 millones de usuarios, que promete comunicaciones anónimas y no está asociada a un número de teléfono en particular, al igual que sucede con Snapchat (100 millones de usuarios), muy popular entre los usuarios más jóvenes gracias a su mensajería efímera, es decir, que se autodestruye automáticamente.


Fuente: ABC.es

Whatsapp y el cifrado de "Extremo a Extremo"


WhatsApp añadió recientemente una característica necesaria en materia de seguridad, el cifrado  “de extremo a extremo” con el objetivo de ser más seguro pensando en la seguridad de los usuarios
WhatsApp (con 600 millones de usuarios) es la aplicación de mensajería más grande con este sistema de seguridad.
 
A continuación destacamos algunos aspectos básicos para conocer más de cerca este nuevo servicio:
Mensaje de cifrado
En su dispositivo móvil, aparecerá un mensaje que lo llevará a un cuadro de diálogo en donde aparece más información sobre este nuevo servicio y le pedirá que confirme el cifrado.
El código QR
Al darle confirmar en el cuadro de diálogo, le llevará a un código QR que servirá para confirmar que sus llamadas estén cifradas.  Estos códigos son únicos para cada chat y pueden ser comparados entre los receptores de sus mensajes y no tiene de qué preocuparse, el código que logra ver no es la clave en sí, esa siempre se mantiene secreta.
Verificar en su dispositivo.
WhatsApp le ofrece más opciones de seguridad. En la información de su cuenta, usted puede ajustar sus opciones. Si usted desea que nadie mire su hora de conexión,  su estado, notificaciones o que no sepan si ha leído los mensajes, la aplicación también le ofrece esta opción para su seguridad.

Día de la Escuela Pública 2016


Las Ludotecas Municipales de Huesca han organizado diferentes parques infantiles de juego para los más pequeños enmarcados en el Día de la Escuela Pública, que será mañana día 15 de abril.
 
El Parque Infantil se compone de seis juegos de mesa macrodimensionados con las reglas de juego explicadas.

  1. OCA DE HUESCA
  1. JUEGO DE LA ESCALERA- LA CIUDAD DE LAS NIÑAS Y LOS NIÑOS
  1. TRES EN RAYA- LA CAMPANA DE HUESCA
  1. PUZZLE SAN JORGE
  1. IDENTIC MÉMORY- ESCULTURAS DE HUESCA 1
  1. IDENTIC MÉMORY- ESCULTURAS DE HUESCA 1

Además en dos mesas plegables montaremos un sencillo TALLER DE ANIMALES VOLADORES, el cual tiene el siguiente proceso creativo: coloreado, recortado, montaje, pegado y colocación de clip.
 
Viernes: 15 abril.
Horario: 17 a 19 h.
Lugar: Teatro Griego Parque Miguel Servet de Huesca

jueves, 7 de abril de 2016

Enseñando Seguridad en Internet a los más pequeños

Animación creada por PantallasAmigas para enseñar a los más pequeños las claves de la navegación segura. Cuenta la historia de un grupo de chicos que deben reunir las 10 claves para ayudar a sus compañeros a usar Internet con seguridad.





Fuente: PantallasAmigas

Video Cine y Salud 2016


Cine y Salud lleva quince años fomentando la educación en valores y prácticas saludables. Es una herramienta de educación para la salud realizada por el alumnado y profesorado de Secundaria en Aragón.
Desde Cine y Salud se fomentan actitudes y comportamientos sobre los aspectos más relevantes de salud pública: el tabaco, alcohol y otras drogas, la alimentación, la educación afectivo-sexual, etc. Realizan un uso del cine como herramienta que permite profundizar en el área emocional, en el desarrollo de las habilidades para la vida y en la cultura de activos para la salud. Para ello, el alumnado que crea los cortometrajes aprende a trabajar en equipo y promueve innovadores mensajes de salud. El cine refleja situaciones de vida cotidiana en la adolescencia y facilita su reflexión sobre las mismas. Cine y Salud demuestra su influencia positiva en la adolescencia para sentirse más autónoma y corresponsable con su salud personal y social.

Os dejamos con la pieza audiovisual que recoge fragmentos de los cortos proyectados en el XIV Certamen, coincidiendo con el Día Mundial de la Salud 2016










Fuente: Cine y Salud

7 de abril Día Mundial de la Salud


Hoy es el Día Mundial de la Salud y este año se desarrolla en el contexto de la diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando el páncreas no produce suficiente insulina, o cuando el cuerpo no puede utilizar eficazmente la insulina que produce. En el déficit de insulina, el azúcar se acumula en la sangre hasta alcanzar niveles perjudiciales. Las personas con diabetes de tipo 2, que representan el 90% de los casos, suelen producir su propia insulina, pero la cantidad es insuficiente o no la pueden utilizar apropiadamente; factores como el sobrepeso, la obesidad y el sedentarismo contribuyen a la aparición de esta enfermedad, que puede a su vez producir diferentes y graves problemas orgánicos.
 
Por ello, los objetivos de la OMS para esta fecha son:
  Intensificar su prevención
  Mejorar su atención
  Reforzar su vigilancia

Para más información podéis acceder pinchando en el siguiente enlace




Fuente: Salud Pública Aragón



6 de abril Día Mundial de la Actividad Física


Con motivo del Día Mundial de la Actividad Física, nos hacemos eco de la publicación que han realizado desde el Blog de Salud Pública de Aragón, donde se expone que en diferentes enlaces se describen los aspectos fundamentales de la estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud, cuya meta general es promover y proteger la salud a través de la alimentación sana y la actividad física. 

 

En Aragón, diversas iniciativas priorizan la actividad física como uno de los factores que pueden ayudar a tener una vida más saludable y feliz. Se establecen recomendaciones concretas a través de la estrategia de Promoción de Alimentación y Actividad Física Saludables en Aragón, tales como realizar un ejercicio físico suave o moderado durante 30 minutos diarios, para los adultos, ó 60 minutos, para jóvenes; también evitar, con cortos descansos, los periodos sedentarios de más de 2 horas de duración, y aprovechar los hábitos cotidianos para realizar actividad física.


Enlace estrategia mundial sobre régimen alimentario:

Enlace estrategias promoción alimentación y actividad física:





Fuente: Salud Pública Aragón